Депрессия (большое депрессивное расстройство или клиническая депрессия) является распространенным, но серьезным расстройством настроения. Это вызывает серьезные симптомы, которые влияют на то, как вы чувствуете, думаете и справляетесь с повседневными делами, такими как сон, прием пищи или работа. Чтобы быть диагностированным с депрессией, признаки должны присутствовать в течение по крайней мере двух недель.
Формы депрессии отличаются и могут развиваться при уникальных обстоятельствах, таких как:
- Постоянное депрессивное расстройство (также называемое дистимия) - это депрессивное настроение, которое длится не менее двух лет. Человек с диагнозом персистирующее депрессивное расстройство может иметь эпизоды большой депрессии наряду с периодами менее серьезных симптомов, но симптомы должны длиться в течение двух лет, чтобы считаться постоянным депрессивным расстройством.
- Послеродовая депрессия гораздо более серьезна, чем так называемый «бэби-блюз» (относительно легкие симптомы депрессии и тревоги, которые обычно проходят через две недели после родов), с которым сталкиваются многие женщины после родов. Женщины с послеродовой депрессией испытывают полномасштабную депрессию во время беременности или после родов (послеродовая депрессия). Чувство крайней грусти, беспокойства и истощения, которые сопровождают послеродовую депрессию, могут мешать новым мамам заботится о себе и своем ребенке.
- Психотическая депрессия возникает, когда у человека тяжелая депрессия плюс психоз, например, наличие ложных фиксированных убеждений (бред) или слуховые, оптические галлюцинации. Психотические симптомы обычно имеют депрессивную «основу», такую как мания вины, бедности или болезни.
- Сезонное аффективное расстройство характеризуется наступлением депрессии в зимние месяцы, когда естественного солнечного света становится меньше. Эта депрессия обычно проходит весной и летом. Зимняя депрессия, как правило, сопровождаемая социальным отторжением, сонливостью и увеличением веса, предсказуемо возвращается каждый год при сезонных аффективных расстройствах.
- Биполярное расстройство отличается от депрессии, но оно включено в этот список потому, что человек с биполярным расстройством испытывает эпизоды крайне низкого настроения, которые соответствуют критериям большой депрессии (называемой «биполярная депрессия»). Но человек с биполярным расстройством также испытывает крайне сильные эйфорические или раздражительные настроения, называемые «манией» или менее тяжелой формой, называемой «гипоманией».
Примеры других типов депрессивных расстройств, недавно добавленных в диагностическую классификацию МКХ-10, включают расстройство с нарушением регуляции настроения (диагностируемое у детей и подростков) и предменструальное дисфорическое расстройство.
Признаки и симптомы
Если вы испытывали некоторые из следующих признаков и симптомов большую часть дня, почти каждый день, в течение как минимум двух недель, возможно, вы страдаете от депрессии:
- Постоянное грустное, тревожное или «опустошенное» настроение
- Чувство безнадежности или пессимизма
- Раздражительность
- Чувство вины, бесполезности или беспомощности
- Потеря интереса, удовольствия от хобби
- Снижение энергии, усталость
- Медлительность в движениях и разговоре
- Чувство беспокойства
- Сложность концентрации, запоминания, принятия решений
- Сложность сна, бессонница или сонливость
- Изменения аппетита и /или веса
- Мысли о смерти или самоубийстве, попытки суицида
- Головные боли, судороги, проблемы с пищеварением без четкой физической причины, которые не проходят даже при лечении.
Не каждый, кто находится в депрессии, испытывает все симптомы. Некоторые люди испытывают только несколько симптомов, в то время как другие могут испытывать многие. Серьезность и частота симптомов, а также их длительность будут варьироваться в зависимости от человека и конкретно его болезни. Симптомы также могут различаться в зависимости от стадии заболевания.
Лечение и терапия
Депрессию, даже в самых тяжелых случаях, можно лечить. Чем раньше начать лечение, тем эффективнее оно будет. Депрессия обычно лечится с помощью лекарств, психотерапии или их комбинации.
Лекарственные препараты:
Антидепрессанты - это лекарства, которые лечат депрессию. Они могут помочь улучшить то, как ваш мозг использует определенные химические вещества, которые контролируют настроение или стресс. Возможно, вам придется попробовать несколько разных антидепрессантов, прежде чем вы найдете тот, который улучшит ваше самочувствие. Часто рассматриваются лекарства, которые помогали вам или члену вашей семьи.
Антидепрессантам требуется время - обычно от 2 до 4 недель - чтобы начать работать, и часто такие симптомы, как сон, аппетит и проблемы с концентрацией, улучшаются до поднятия настроения, поэтому важно дать лекарству шанс, прежде чем прийти к выводу о его эффективности. Если вы начинаете принимать антидепрессанты, не прекращайте их прием без консультации с врачом. Иногда люди, принимающие антидепрессанты, почувствовав себя лучше, прекращают их прием самостоятельною. Депрессия возвращается. Если вы и ваш врач решили, что пора прекратить прием препарата(обычно после курса от 6 до 12 месяцев), врач поможет вам медленно и безопасно уменьшить дозу. Резкое прекращение приема лекарств может вызвать симптомы абстиненции.
Если вы считаете, что у вас может быть депрессия, начните с записи на прием к врачу НейронМЕД.
Остались вопросы?